Блог

Как выбрать экипировку для ММА

Как выбрать экипировку для ММА

В течении всего времени создавались разные виды боевых искусств улучшения ловкости, силы, техникум. На сегодняшний день виды самообороны имеют совсем другой смысл. Появилось такое понятие, как ММА (смешанные единоборства), которые включают в себя: рукопашный бой, кикбоксинг, бокс, тайский бокс, боевое самбо и другие контактные единоборства.

Как выбрать тренажер для дома? Виды тренажеров.

Как выбрать тренажер для дома? Виды тренажеров.

Идеально подобранный для вас тренажер, значит правильно увеличивать физическую активность без посещений спортивных заведений. Тренировки дома не дадут лишнему весу "захватить" вас, также ваше тело будет иметь отличную физическую форму.

Оборудование и инвентарь в боксе

Оборудование и инвентарь в боксе

В этой статье мы расскажем об оборудовании и инвентаре в боксе

Упражнение планка: описание, техника выполнения, преимущества

Упражнение планка: описание, техника выполнения, преимущества

Избавиться от жировых складок в области талии мечтают многие. И мужчины, и женщины хотят иметь фигуру, которую не стыдно показать окружающим во время пляжного сезона. Но немногие знают, что для этого бесполезно делать скручивания. Одним из лучших упражнений, формирующих фигуру, является планка. Для ее выполнения начинающим не нужен абонемент в фитнес-клуб, а для продвинутых существует добрая сотня разновидностей выполнения.

Что такое Кроссфит?

Что такое Кроссфит?

У спортсменов и любителей спорта растет постоянный интерес к новым технологиям и методикам функционального тренинга. Среди множества  систем ярко выделяется Кроссфит, который появился в Соединенных Штатах Америки в начале двухтысячных и уже по праву завоевал неимоверное количество сторонников во всем мире.Что же это - отдельный вид спорта или многоборье? Чем он полезен для видов спорта на выносливость.

Как выбрать гамак?

Как выбрать гамак?

Гамак – ложе для отдыха и сна, которое представляет собой прямоугольный кусок ткани или плетеной сетки, подвешенный за два противоположных конца к деревьям или другим опорам.

Как правильно выбрать коврик для йоги?

Как правильно выбрать коврик для йоги?

Существуют специальные коврики для йоги, которые обладают необходимыми качествами для комфортной практики. Большинство людей, практикующих йогу, особенно новички, часто задаются вопросами: как выбрать подходящий коврик и какие параметры нужно учитывать при выборе. В этой статье, мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.

Как выбрать баскетбольный мяч?

Как выбрать баскетбольный мяч?

Баскетбольная игра не теряет своей популярности, с каждым годом покоряя сердца и тела новых и новых ребятишек. Баскетбол популярен и известен на всех континентах как среди девушек, так и  юношей. Перед тем как начать играть в баскетбол, давайте правильно выберем мяч. Определенный вид мяча предназначен для игры в разных условиях.

Показано с 1 по 9 из 9 (всего 1 страниц)